お客様ダイエット効果

塩尻市パーソナルトレーニングジムCARATの久保田です。

本日はお客様のダイエット結果をご報告致します！

ダイエット結果

20代女性O様

目的　ボディメイク、筋力アップ、体力アップ

期間　3ヶ月　週1〜2回

体重　41.8→39.9
体脂肪率　23.4→19.8

もともと細身だったO様ですが

筋肉量が少なく引き締まりがないことを悩まれていました。

3ヶ月のパーソナルトレーニングで筋肉量アップと脂肪減少をメインにトレーニングを

頑張った結果！

写真のようにお腹は縦線が入り、特に悩んでいたヒップ、背中、二の腕の引き締めに成功いたしました。

お客様自身も結果にご満足していただき、何よりも当ジムにくると元気になれると

嬉しいお言葉を頂きました！

塩尻市のパーソナルトレーニングジム！！

近隣の松本市、岡谷市、木曽、伊那市からでもアクセスしやすいので

ダイエット、ボディメイク、姿勢改善でお悩みの方は

是非、パーソナルトレーニングジムCARATへお越しください！